Ayıp OLMAZ!
top of page
Ara
Bir arkadaşının evine yemeğe gideceksin, 1 hafta önceden anlaştınız, arkadaşın yemek hazırladı ve gitmene 1 saat kaldı... Sen hala evdes...
Peri Külahçı
- 22 Mar 2022
- 4 dk.
Human Design Grafiğini öğrenmek bir yolculuğa başlamaktır.
Bu hayattaki yolculuğunu anlamak, nerelerden zorluklar yaşayabileceğini, nerelerde kolaylıkla "nasıl" ilerleyebileceğini bilmek ile...
3690
Peri Külahçı
- 10 Şub 2022
- 1 dk.
Dış dünya / senin dışındakiler için yaşamayı BIRAK!
Dışarıdakiler "ne der?", "ne düşünür?", "e ama o benim annem- o benim için her zaman en iyiyi bilir..." , "ben onlar için yaşamıyorum,...
1430
Peri Külahçı
- 12 Ara 2021
- 2 dk.
31 Aralığa kadar biraz fitleşelim mi?
Şu andan itibaren -31'ini saymazsak- 18 günümüz var... Şimdi başlarsak, oldukça yol kat etmiş oluruz:) Ben kendi yapacağım programı...
1680
Peri Külahçı
- 12 Ara 2021
- 2 dk.
Aralık ayında enerjini yükseltmek için neler yapabilirsin?
Havalar iyice coştu, bir de çok karanlıkta uyanmaya çalışıyoruz, güneş ile kalkamadığımızdan güne enerjikte başlayamıyoruz...
860
Peri Külahçı
- 10 Kas 2021
- 2 dk.
Spagetti Kabağın Faydaları nelerdir?
Nötr tadı sayesinde diğer gıdalar ile çok rahat eşleştirebileceğimiz, içerisinde bol bol vitamin ve lif barındıran bu sebze kilo vermek...
1180
Peri Külahçı
- 10 Kas 2021
- 2 dk.
Ağızda yağ çalkalama (oil pulling) nedir? Nasıl yapılır? Ne sıklıkla yapılır? Hangi yağ kullanılır?
Bir ayurvedik toksin arındırma uygulaması olan oil pulling günümüzde ne güzeldir ki duyulmaya başladı. Fakat bununla beraber oldukça...
1440
Peri Külahçı
- 1 Kas 2021
- 3 dk.
Kasım'da kitap okumak bir başkadır...
Kitap okuma alışkanlığın yoksa, kasım ayı bu alışkanlığı edinmek için harika bir seçim…. Pencerenin kenarına ilişip, yumuşacık bir...
830
Peri Külahçı
- 19 Eki 2021
- 2 dk.
Yürüyün, daha çok yürüyün! Ömrünüzü uzatmak ve daha mutlu bir yaşam sürmek için yürüyün!
Yürümek spordan farklıdır, yürümek bir çok konuda bizi besler... Doğada yürüyüş yaparak tüm ağaçlardaki olgun ve dingin enerjiyi,...
950
Peri Külahçı
- 16 Eki 2021
- 3 dk.
HAYATINI DÖNÜŞTÜRMENE REHBERLİK EDEN İÇ SESİNİ DİNLEMEK İÇİN 7 ETKİLİ ADIM;
Spiritüel rehberliği alabilmek için erk hayvanlarınızla bağlantıda olmaya, bir sarkaç sallamanıza veya yanınızda kristal taşımanıza...
3210
Peri Külahçı
- 11 Eki 2021
- 2 dk.
Rutinleriniz hafta sonu olunca askıya alınıyor ve siz bundan rahatsız mı oluyorsunuz?
Hafta içi düzeni kurup hafta sonu oldu mu tüm düzen bozuluyor mu? Peki bu düzen bozulunca, oturtmak bir problem haline mi geliyor? Sonra...
650
Peri Külahçı
- 11 Eki 2021
- 2 dk.
Qigong nedir?
Meditasyon, Nefes ve fiziksel egzersizleri barındıran Qigong, kadim bir Çin şifa sistemidir. Qi: Yaşam enerjisi, ruhun öz enerjisi...
1230
bottom of page