Kullanımı çok yaygın olmasada oldukça düşük kalorisi ile makarnaya gerçekten çok iyi bir alternatif olan spagetti kabağı uzun lifler ya da kısa lifler olarak iki şekilde de pişirebilirsiniz.

Bu tarifimde kısa lifler olarak pişirmeyi paylaşıcam ve bu tarifi bir baz olarak kullanabilirsiniz. Kendisini bir kase olarak kullanıp içine istediğiniz yemeklerle doldurabilir ya da kaselerinize sade olarak ekleyebilirsiniz.